«Как защитить себя от простуды»

24 ноября в читальном зале библиотеки-филиала № 5 «Семейного чтения» была проведена беседа на тему «Как защитить себя от простуды». Участник клуба, Евдокимова Ирина Григорьевна, имеющая медицинское образование, показала комплекс гимнастических упражнений, в том числе для повышения когнитивных способностей, рассказала о том, как поднять иммунитет, какие народные средства можно использовать для лечения простуды.